Mihin suosituksemme
perustuvat?
Ravitsemus Rovaniemi ei tarjoa trendikkäitä pikaratkaisuja tai rajoittavia dieettejä. Toimintatapamme ydin on ravitsemustutkimus ja pohjoismainen asiantuntemus, jotka suodatamme jokaisen asiakkaan yksilölliseen elämäntilanteeseen sopivaksi.
Kriittinen tarkastelu ja näyttö
Ravitsemusneuvonnan kenttä on täynnä ristiriitaista tietoa. Meidän tehtävämme on toimia suodattimena, joka erottaa markkinointiväittämät ja heikkolaatuiset tutkimukset vankasta tieteellisestä näytöstä. Käytämme ensisijaisena lähteenämme vertaisarvioituja kliinisiä tutkimuksia ja virallisia ravitsemussuosituksia, jotka on koottu laajojen meta-analyysien pohjalta.
Tieteellinen näyttö tarkoittaa meille sitä, että emme rakenna ohjelmia yksittäisten muotitutkimusten varaan. Sen sijaan seuraamme tiedon kumuloitumista: kun useat riippumattomat tutkimukset osoittavat samaan suuntaan, viesti on riittävän vahva vietäväksi asiakasvastaanotolle.
Riippumattomuus
Emme myy lisäravinteita tai toimi yhteistyössä elintarvikebrändien kanssa. Neuvomme ovat 100 % sidoksista vapaita ja perustuvat vain asiakkaan terveyteen.
Eettinen koodi
Noudatamme korkeita eettisiä standardeja. Jos asiakkaan tarve vaatii lääketieteellistä hoitoa, ohjaamme hänet viipymättä eteenpäin lääkärin diagnosoitavaksi.
Yksilöllisyys
Tieto on yleistä, mutta soveltaminen on yksilöllistä. Analysoimme ruokapäiväkirjat ja elämäntavat huomioiden Rovaniemen arjen vaatimukset.
Prosessi ensitapaamisesta pysyvään muutokseen
Nykytilan kardio-metabolinen kartoitus
Selvitämme perusteellisesti ruokailutottumuksesi, energiatasosi ja mahdolliset terveyshaasteet haastattelun avulla.
Tiedon validointi
Vertamme havaintoja vallitsevaan kliiniseen tietoon ja etsimme juuri sinulle sopivat vivut, joilla on suurin vaikuttavuus.
Jatkuva tuki
Emme jätä sinua paperin kanssa yksin. Toimintatapaamme kuuluu seuranta, jossa hienosäädämme suosituksia palautteesi perusteella.
Varaa online-konsultaatio
Ota ensimmäinen askel kohti tieteeseen perustuvaa hyvinvointia.
Varmistettu laatu jokaisessa vaiheessa
Käytämme työssämme vain luotettavuusarvioituja työkaluja ja menetelmiä. Toimintamme kulmakivenä on avoimuus: voit aina kysyä suositustemme taustalla olevista lähteistä.
Yhteystiedot
Koskikatu 20, 96200 Rovaniemi
+358 16 2345678
Avoinna: Ma-Pe 09:00-17:00